Fahrtechnik-Training für Kids: Die besten Spiele powered by woom

Michael Knopf ist ehemaliger Radprofi, führt ein Fahrradgeschäft in Mattersburg und ist selbst Vater von zwei Kindern. Eine gute Fahrtechnik stärkt das Selbstbewusstsein deines Kindes. Außerdem lernt es, sich sicherer im Straßenverkehr zu bewegen. Im Stehen fahren, richtig bremsen, Gleichgewicht halten, einhändig fahren – wie dein Kind diese und weitere wichtige Fahrtechniken schnell und spielend erlernt, zeigen dir der Hersteller woom unten in nach unseren Fahrübungen in einem Video. Kleiner Tipp vorweg: Kinder lernen am besten, wenn sie Spaß daran haben. Das gilt auch für das Techniktraining!

Spur halten
Oft ist der Platz für Radfahrer*innen ziemlich begrenzt, zum Beispiel am Fahrradstreifen oder naturgemäß auf Trails. Hier gilt es in der Spur zu bleiben! Male zwei parallele Linien für einen Korridor auf den Boden. Dein Kind versucht den Korridor entlang zu fahren, ohne die Außenlinien zu berühren.

Schwieriger: Lasse den Korridor zum Ende hin immer schmaler werden oder male eine Spirale wie ein Schneckenhaus auf, die dein Kind von außen nach innen durchfährt – natürlich wieder, ohne die Begrenzungslinien zu überfahren.

Kurventraining
Kreise: Du fährst einen großen Kreis vor und dein Kind folgt dir mit etwas Abstand. Lasse den Kreis Runde für Runde kleiner werden.

Achter: Male einen großen Achter auf den Asphalt, den dein Kind nachfährt. Dabei lernt dein Kind abwechselnd das Kurvenfahren nach links und rechts. Wahrscheinlich fällt deinem Kind eine Richtung leichter – das ist ganz normal, fast jede*r von uns hat eine stärkere Seite.

Schwieriger: Ist dein Kind schon fortgeschritten, kann es versuchen, die Kreise und Achter einhändig zu fahren. In Spiel #4 erklären wir dir, wie dein Kind zuerst noch das einhändige Fahren trainieren kann.

Slalomfahren
Um Hindernissen auszuweichen, ist ein sicheres und geschicktes Lenkverhalten wichtig.
Stelle für die ersten Slalomversuche ein paar Hütchen oder Tannenzapfen in ausreichend großem Abstand hintereinander auf und lasse dein Kind abwechselnd rechts und links an den Hindernissen vorbeifahren. Je dichter du die Hindernisse platzierst, desto schwieriger wird die Übung. Du kannst auch eine Start- bzw. Ziellinie markieren und ihr messt eure Zeiten gegenseitig mit der Stoppuhr – Spaßgarantie für dein Kind!

Punktgenaues Bremsen
Ob vor einem Stoppschild oder einem unausweichlichen Hindernis: Kontrolliertes Abbremsen muss sitzen, damit dein Kind immer sicher unterwegs ist. Keine Sorge, mit ein wenig Übung kriegt dein Kind das bestimmt schnell hin.
Male eine Haltelinie auf den Boden oder stelle ein paar Hütchen in einer Reihe auf. Nun holt dein Kind ein wenig Anlauf, fährt mit mittlerem Tempo auf die Linie zu und versucht, rechtzeitig vor oder noch besser auf der markierten Linie zum Stillstand zu kommen. Wiederholt diese Übung ein paar Mal und markiere bei jedem Durchgang den Haltepunkt am Boden. So sieht dein Kind seinen Fortschritt und rückt mit der Zeit immer näher zur Bremslinie.
Um die Übung schwieriger zu gestalten, kann dein Kind die Fahrgeschwindigkeit nach und nach steigern.